Resilienz: Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft, Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Erfahre in diesem kompakten Buch, wie du durch gezielte Achtsamkeit, kognitive Umstrukturierung und Selbstfürsorge deine psychische Widerstandskraft ...
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Allgemein
Marke
Dtv
ISBN
Dtv 3423348453
MPN
Dtv 40782991
Eigenschaften
Anzahl Seiten
288
Autoren
Christina Berndt
Format
Kartonierter Einband
Genre
Psychologie & Esoterik
Gewicht
250g
Größe
H192mm x B126mm x T22mm
Herausgeber
DTV
ISBN
978-3-423-34845-4
Jahr
2015
Land
DE
Titel
Resilienz
Veröffentlichung
21.01.2015
