Pilates für Männer: "Alles, nur kein Pillepalle." Muskelaufbau, Stabilität, Prävention

Ein kraftvoller Leitfaden für Männer, der Pilates als effektives Mittel zum Muskelaufbau nutzt, die Rumpfstabilität stärkt und präventiv Verletzu ...

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Preis aktualisiert am: 04-09-2026 04:40:50

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Marke

Droemer/Knaur; Knaur Balance

MPN

Droemer/Knaur; Knaur Balance 52245023

ISBN

Droemer/Knaur; Knaur Balance 9783426675687