Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

Dieses Buch führt durch Meditationstechniken, die Achtsamkeit mit der MBSR-Methode verbinden; tägliche Übungen stärken Körper und Geist, reduzier ...

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Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

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Preis aktualisiert am: 08-08-2026 20:40:49

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Jon Kabat-Zinn

ISBN

Jon Kabat-Zinn 9783426875681

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