Psoas-Training für Vielsitzer

Ein praxisorientiertes Buch zeigt, wie man mit gezielten Dehnungen und Kraftübungen den Psoas aktiviert, Verspannungen löst und die Beweglichkeit be ...
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Psoas-Training für Vielsitzer
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Psoas-Training für Vielsitzer, Ratgeber von Arndt Fengler, Kristin Adler
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