Ein starker Körper kennt keinen Schmerz: Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode

Erkunden Sie ein Trainingskonzept, bei dem jede Übung präzise Belastung nutzt, um Muskeln aufzubauen, ohne Schmerz zu verursachen, während gleichze ...
Starker Körper kennt keinen
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Allgemein

Marke
Heyne
ISBN
Heyne 3453200993
MPN
Heyne 42615038

Eigenschaften

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