Optimierte Trainingsplanung des gerätegestützten Krafttrainings durch Anwendung der ILB-Methode: Fitnesstrainer/-in B-Lizenz
Ein praxisorientiertes Handbuch, das Fitnesstrainer:innen mit der ILB‑Methode ausstattet, um gerätegestützte Krafttrainings gezielt zu planen und ...