Wer länger sitzt, ist früher tot: Das Erste-Hilfe-Programm für Vielsitzer gegen Haltungsschäden und Schmerzen

Mit klaren Anleitungen zu Dehnungen, Atemtechniken und Arbeitsplatzgestaltung lehrt dieses Buch, wie man Sitzgewohnheiten umgestaltet, Haltungsschäde ...
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Allgemein

Marke
Frank Thömmes
ISBN
Frank Thömmes 9783742302717

Eigenschaften

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