Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie: Entwickeln Sie Ihre Explosivität
Dieses Buch führt durch präzise Aufwärmtechniken, Core‑Stabilität und plyometrische Drills, um Explosivität zu steigern, Beweglichkeit zu erwei ...
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Allgemein
Marke
Copress
ISBN
Copress 3767912112
MPN
Copress 48179314