Kiefer, Nacken, Wirbelsäule: Eine Bewegungsreise (Die Feldenkrais®-Methode: Bewusstheit durch Bewegung)
Dieses Buch führt durch achtsame Bewegungsübungen für Kiefer, Nacken und Wirbelsäule, die Spannungen lösen, die Mobilität erhöhen und ein tiefe ...