15 Jahre länger leben: Die 7-Säulen-Anti-Aging-Strategie nach dem Hormesis-Prinzip (GU Einzeltitel Gesundheit/Fitness/Alternativheilkunde)
Erforsche sieben Säulen des Altersverlangens: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress, Mikronährstoffe, soziale Nähe und geistige Schärfe – alles n ...