Zur Bedeutung von "Achtsamkeit" für das Stressmanagement: Krisen-Kompetenzen fördern & Resilienz stärken

Erkunde mit Sylvia Glatzer, wie achtsames Sehen von Gedanken Stress reduziert, Krisen als Lernchance nutzt und die eigene Widerstandskraft aufbaut – ...

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Zur Bedeutung von 'Achtsamkeit' für das Stressmanagement

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Marke

Trainerverlag

ISBN

Trainerverlag 9783841750853

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