Schluss mit Hetze, Druck und Streß: Eine geführte Meditation zur Entlassung des inneren Antreibers: Befreiende Begegnung mit deinem inneren Antreiber, Richter und Perfektionisten
Ein praxisnaher Ratgeber, der mit klaren Meditationstechniken zeigt, wie man den inneren Druck erkennt, sanft loslässt und dadurch mehr Gelassenheit ...