Gelassen arbeiten: Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert (Achtsam leben)

Dieses Buch zeigt, wie man im hektischen Arbeitsumfeld Ruhe gewinnt: Atemtechniken, Mini‑Meditationen und kleine Routinen für mehr Konzentration un ...
Siepmann Gelassen
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Gelassen arbeiten: Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert (Achtsam leben)
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Marke
Anja Siepmann
ISBN
Anja Siepmann 9783958030466

Eigenschaften

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