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¡Tómate un respiro! Mindfulness ?El arte de mantener la calma en medio de la tempestad?
En este volumen de Mario Alonso Puig se revelan estrategias para reconectar con el presente, combinando ejercicios de respiración consciente y observ ...
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General
Marca
Espasa Calpe SA
ISBN
Espasa Calpe SA 846704876X
Características
Año
2017
Autor/es
Mario Alonso Puig
Colección
SIN COLECCION
Editorial
ESPASA CALPE
Fecha de edición
2017-04-01
Fecha de publicación
2017-04-27
Formato
15 x 23 cm
Idiomas
Castellano
ISBN
978-84-670-4876-6
Lugar de edición
Pozuelo de Alarcón
Páginas
224
Presentación
Rústica con solapas
Tinta
Integradas en B/N
Título
Tómate un respiro. el arte de mantener la calma en medio de la tempestad
