Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere

Il libro di 256 pagine offre un percorso concreto per trasformare il dolore in serenità, con esercizi di consapevolezza quotidiana che riducono lo st ...
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Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere
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Generale

Marchio
VIVERE MEGLIO
ISBN
VIVERE MEGLIO 8804711302

Caratteristiche

Anno edizione
2019
Autori
Danny PenmanVidyamala Burch
Collana
Vivere meglio
Dati
256 p.,libro rilegato
Editori
Mondadori
Traduttori
Sergio Orrao

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