Ferma il criceto che hai in testa! Come eliminare il pensiero negativo e liberarsi per sempre dallo stress

Un manuale che ti guida a spegnere il “criceto” mentale con approcci pratici: esercizi di respirazione profonda, tecniche di consapevolezza e stra ...
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Generale

Marchio
VARIA
ISBN
VARIA 881708719X

Caratteristiche

Anno
2016
Autore
Serge Marquis
Collana
Varia
Dati
2016, 168 p., rilegato
Editore
BUR Biblioteca Univ. Rizzoli
Traduttore
L. Cisbani

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