Oltre i limiti della paura. Superare rapidamente le fobie, le ossessioni e il panico

Il manuale ti mostra come riconoscere i trigger della paura e usarli per costruire resilienza, con esercizi di rilassamento, ristrutturazione del pens ...

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Oltre i limiti della paura. Dalla paura di volare a quella degli animali, come riconoscere, gestire e vincere le proprie fragilità

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SUPERBUR BENESSERE 8817864862

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