Allenamento funzionale senza attrezzi: Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi

Il libro di Andrea Turri mostra come sfruttare il peso del corpo per costruire forza, flessibilità e resistenza senza alcun equipaggiamento, guidando ...
Dove comprare (2) Caratteristiche
Sponsorizzato
L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare la forma fisica e stare bene con se stessi
IBS IT
11.40 EUR
Prezzo aggiornato il: 18-04-2026 02:33:11
Guarda l'offerta
Sponsorizzato
L' allenamento funzionale senza attrezzi. Il metodo per trovare l...
Libraccio
12.00 EUR
Prezzo aggiornato il: 18-04-2026 10:44:07
Guarda l'offerta

Generale

Marchio
DEMETRA
ISBN
DEMETRA 8844049236

Caratteristiche

Anno
2017
Autore
Andrea Turri
Collana
Fitness
Dati
2017, 192 p., ill., brossura
Editore
Demetra

Prodotti simili

dvd fabrizia boschini in forma con hula hoop
dvd fabrizia boschini in forma con hula hoop
Visualizza prodotto
Il core training per l'allenamento funzionale nel calcio. 91 esercizi statici, dinamici e operativi sul campo per il core training. Con DVD
Il core training per l'allenamento funzionale nel calcio. 91 esercizi statici, dinamici e operativi sul campo per il core training. Con DVD
Visualizza prodotto
Il calcio funzionale con la potenza metabolica. Con 76 sedute programmate per un carico metabolico basso-medio-alto e testate con il GPS
Il calcio funzionale con la potenza metabolica. Con 76 sedute programmate per un carico metabolico basso-medio-alto e testate con il GPS
Visualizza prodotto
La palestra in casa. In forma senza spendere. La guida completa per una perfetta forma fisica con un programma da seguire a casa vostra
La palestra in casa. In forma senza spendere. La guida completa per una perfetta forma fisica con un programma da seguire a casa vostra
Visualizza prodotto
Menu