Dieta mindful. Guida per stabilire un buon rapporto con il cibo e con se stessi. Nuova ediz.

Il libro ti porta a riconnetterti al cibo come fonte di energia e gioia, insegnando esercizi di respirazione e attenzione per ascoltare il corpo duran ...
Dieta mindful
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Red Edizioni
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Red Edizioni 8857307891

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