Pronto intervento emozioni. Strategie di mindfulness per affrontare con serenità le difficoltà della vita

Il libro propone un approccio pratico alla gestione delle emozioni, combinando esercizi di respirazione consapevole, tecniche di grounding e brevi med ...
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Prezzo aggiornato il: 26-08-2024 08:51:19

Generale

Marchio
CAPIRE CON IL CUORE
ISBN
CAPIRE CON IL CUORE 8859006589

Caratteristiche

Data di pubblicazione
2014
Formato
brossura
Pagine
254
Traduttori
Lo Iacono G.
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