Cambia il tuo cervello, cambia la tua vita. Un programma rivoluzionario per sconfiggere ansia, depressione, ossessioni, rabbia e impulsività

Un manuale che ti mostra come riorganizzare i circuiti cerebrali con tecniche di mindfulness, respirazione e neuroplasticità per ridurre ansia, depre ...

Generale

Marchio
SALUTE E BENESSERE
ISBN
SALUTE E BENESSERE 8880938347

Caratteristiche

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