MANUALE DI MEDITAZIONE PER PRINCIPIANTI: Come Eliminare Stress, Ansia e Depressione e Ritornare ad uno Stato di Pace Interiore e Felicità

Il manuale ti accompagna in un viaggio di consapevolezza con esercizi di respirazione profonda, tecniche di rilassamento muscolare e brevi meditazioni ...

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Manuale di meditazione per principianti. Come eliminare stress, ansia e depressione e ritornare ad uno stato di pace interiore e felicità

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