Anatomia del core training. Migliorare agilità, forza e coordinazione con l'allenamento dei muscoli centrali

Il volume svela il ruolo cruciale del muscolo centrale nel migliorare equilibrio, velocità e resistenza. Con schemi di esercizi progressivi e spiegaz ...

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Generale

Marchio

ANATOMIA

ISBN

ANATOMIA 8895197615

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