Lo zen e l'arte della corsa. Come allenarsi divertendosi in armonia con il proprio corpo maturando interiormente senza alcun limite

Il libro invita a correre come meditazione in movimento, combinando pratiche zen con esercizi di respirazione e ritmo. Luca Speciani mostra come ogni ...
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Generale

Marchio
Correre
ISBN
Correre 8898889186

Caratteristiche

Anno
2014
Autori
Luca Speciani
Dati
2014, 196 p., brossura, 6 ed.
Editori
Correre

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